Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της είναι μια κοινή ασθένεια, συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις στην άρθρωση ζώνη, ιδιωτικές ίλιγγος, γενική αδυναμία και αυξημένη κόπωση. Προηγουμένως διάγνωση επιτρέπει την έγκαιρη ξεκινήσετε τη θεραπεία και την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. Η θεραπεία εξατομικεύεται, αλλά πάντα περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Ο ασθενής αποδίδεται φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ, κομπρέσες και το τρίψιμο για χρήση στο σπίτι.
Οστεοχόνδρωση της άρθρωσης στο λαιμό εξελίσσεται αργά, αλλά σταδιακά οδηγεί στην εμφάνιση σοβαρών εκφυλιστική-δυστροφικές αλλαγές στο χόνδρο, που βρίσκεται μεταξύ των σπονδύλων. Στη συνέχεια, ακόμη και ένα μικρό φορτίο προκαλεί τους μετατόπιση, τσιμπημένο νευρικές απολήξεις, ελλιπή οξυγόνωση του εγκεφάλου. Ως εκ τούτου, όταν τα πρώτα συμπτώματα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
Ευαισθητοποιήσει το άτομο πρέπει τα σημάδια:
- Κατά διαστήματα εμφανίζεται πόνος στο λαιμό, ή μικρή ενόχληση.
- Μόνιμη ζάλη, πονοκέφαλο, λιποθυμία.
- Κατά την περιστροφή του λαιμού ακουστεί το χαρακτηριστικό κροτάλισμα.
- Σταθερή μείωση της μνήμης και επιδείνωση των νοητικών ικανοτήτων για σύντομο χρονικό διάστημα.
- Οποιαδήποτε διαταραχή της λειτουργίας της όρασης ή της ακοής.
- Αίσθηση αδυναμίας στα χέρια του.
- Μούδιασμα του δέρματος.
- Η απώλεια της ευελιξίας του λαιμού, αίσθηση δυσφορίας, ακαμψία.
Η θεραπεία του τραχήλου της μήτρας εκφυλιστική ασθένεια δίσκων στο σπίτι πραγματοποιείται με τη χρήση διαφόρων ιατρικών μέσων. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία στο αρχικό στάδιο της νόσου, αλλά συνήθως είναι σε αυτή την περίοδο τίποτα δεν δίνει, ως εκ τούτου, βρέθηκε τυχαία ή εξελίσσεται αργά. Συνιστάται προληπτικός έλεγχος ανθρώπους σε κίνδυνο, δηλαδή υπέστη τραυματισμό, επιρρεπής συχνές άγχος, με το υπερβολικό βάρος και βαρύ τρόπο ζωής.
Βασικοί στόχοι της θεραπείας στο σπίτι
Αποφασίζει τη θεραπεία του τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση της άρθρωσης στο σπίτι, ο γιατρός, αν ο ασθενής δεν υπάρχουν σοβαρές παραβιάσεις της κατάστασης, συμπτωματολογία λογική και δεν υπάρχουν ενδείξεις για νοσηλεία. Η επιλεγμένη τακτική θεραπεία στοχεύει στην αντιμετώπιση δυσάρεστα συμπτώματα της παθολογικής διαδικασίας και λύση για τις ακόλουθες εργασίες:
- Η ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της βλάβης.
- Αντιμετώπιση υποξίας του εγκεφάλου.
- Κανονικοποίηση του ύπνου.
- Πρόληψη της ραγδαίας ανάπτυξης της νόσου.
- Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Εκτέλεση αναγέννηση διαδικασίες για την αποκατάσταση του χόνδρου.
- Ο κορεσμός του οργανισμού σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.
- Να εξαλείψει το άγχος, κρίσεις πανικού, ευερεθιστότητα.
- Να βελτιώσει την κατάσταση της αυχενικής μοίρας της οροσειράς.
Θεραπεύσει chondrosis εντελώς αδύνατο, αλλά η σωστή προσέγγιση σας επιτρέπει να επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία, να επαναφέρετε την κανονική υγεία και να διατηρήσετε υψηλή ποιότητα ζωής για τα επόμενα χρόνια. Για το σκοπό αυτό εφαρμόζεται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία συνεπάγεται την αλλαγή της διατροφής, αύξηση της κινητικής δραστηριότητας, φάρμακα, επίσκεψη μασέρ.
Τον θεραπεύσει το σπίτι αυχενικό οσφυαλγία μπορεί να είναι μόνο σε αυστηρή συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του γιατρού, συνεχή παρακολούθηση της τροφοδοσίας και τη λήψη φαρμάκων, και έχει οριστεί για την εκτέλεση θεραπευτική γυμναστική.
Να αρχίσει τη θεραπεία του τραχήλου της μήτρας chondrosis αξίζει με την αντιμετώπιση του πόνου. Για αυτό ο ειδικός επιλέγει τα κατάλληλα παυσίπονα. Φαρμακολογική βιομηχανία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μέσων, διακρίνονται μεταξύ τους από την αρχή της δράσης, τη μορφή και τιμή. Όταν οξείες αφόρητη πόνος δεν novocaine αποκλεισμού. Μετά την αποδυνάμωση κύρια συμπτώματα επιτρέπεται η χρήση εναλλακτικών μεθόδων. Αυτό μπορεί να είναι:
- Μασάζ – επιλύσουν σπασμοί, τον πόνο και την ένταση.
- ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΊΑ – ενισχύουν το μυϊκό ιστό, να αποκαταστήσουν την κανονική υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης, να επιστρέψει την ευελιξία.
- Λασπόλουτρο – προθέρμανση περιοχή της καταστροφής και για ανακούφιση από τα συμπτώματα του πόνου.
- Εγχειρίδιο θεραπείας – επαναφέρει το μεταβολισμό και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, εξαλείφει την ελλιπή οξυγόνωση του εγκεφάλου.
- Ρεφλεξολογία – μειώνει την ευαισθησία της περιοχής, εγκαινιάζει αναγεννητικές διεργασίες στο χόνδρο.
- Ο βελονισμός ενεργοποιεί το μεταβολισμό, βελτιώνει την κατάσταση του ιστού χόνδρου, μειώνει την εκδήλωση πόνο στην πληγείσα περιοχή.
Τις πιο προσιτές τρόπους για τη θεραπεία στο σπίτι είναι αλοιφή, το τρίψιμο, μπάνιο, αφεψήματα, επιθέματα. Τα κεφάλαια αυτά της παραδοσιακής ιατρικής είναι γνωστά εδώ και χρόνια και είναι γνωστή για την ασφάλεια, την ευκολία χρήσης και τις λιγότερες αντενδείξεις.
Λήψη φαρμάκων στο σπίτι
Δεν μπορεί να θεραπευτεί αυχενικό οσφυαλγία χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Τους συνταγογραφούν οι γιατροί σε πρώτη φάση, για την αντιμετώπιση του οξέος πόνου σύνδρομο, την καταστολή της εξάπλωσης της φλεγμονής και να ξεκινήσει την αναγέννηση του κατεστραμμένου χόνδρου.
Στο συγκρότημα συνήθως περιλαμβάνονται οι ομάδες φαρμάκων:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αποσκοπούν στην καταστολή της φλεγμονώδους διαδικασίας, την αντιμετώπιση του οιδήματος και βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς στο σύνολό του. Εφαρμόζονται σε μορφή χαπιού, κάψουλες ή αλοιφές.
- Μυοχαλαρωτικά. Με στόχο την άρση του τόνου και σπασμό, μείωση εκδηλώσεις του πόνου και την επιβράδυνση της διαδικασίας της εξέλιξης της παθολογίας.
- Κορτικοστεροειδή. Διορίζονται για τη γρήγορη αντιμετώπιση της φλεγμονώδους διαδικασίας, αλλά διορίζονται σε ακραίες περιπτώσεις, αντί ΜΣΑΦ, καθώς μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σακχάρου στο αίμα και αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
- Αποκλεισμός. Διορίζονται κατά αφόρητη bolevom σύνδρομο, όταν άλλοι τρόποι για την ανακούφιση δεν βοηθούν. Εισάγεται ένα φάρμακο σε απευθείας πληγείσα περιοχή, που σας επιτρέπει να γρήγορα να εξαλείψει την ταλαιπωρία.
- Ηρεμιστικά. Με στόχο την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, άγχος και ευερεθιστότητα, ομαλοποιεί τον ύπνο και την κανονική της κατάσταση.
- Διουρητικά. Τα κεφάλαια αυτά έχουν διουρητικό, και συμβάλλουν στην εξάλειψη περίσσεια υγρών από το σώμα. Διορίζονται αυτοί τον θεράποντα ιατρό, κατά παράβαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας και η παρουσία αυξημένης ενδοκράνιας πίεσης.
- Chondroprotectors. Διορίζονται σε μορφή χαπιών, ενέσεων ή αλοιφές. Η τελευταία μορφή είναι η λιγότερο αποτελεσματική, δεδομένου ότι ο κύριος στόχος του φαρμάκου για να αναπαραγάγει το χαλασμένο χόνδρου ιστού και να επιβραδύνει την δυστροφικές διαδικασίες.
- Βιταμίνες Β6, Β12, Α, C. τα Φάρμακα με το περιεχόμενό τους βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί το μεταβολισμό, εξαλείφουν την αιτία, ενεργοποιείται ασθένεια, ενισχύουν το νευρικό σύστημα.
Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει επίσης δεν είναι μόνο τα χάπια, αλλά και τη χρήση των τοπικών μέσων. Αυτό μπορεί να το τρίψιμο ή θεραπευτικά έμπλαστρα. Αυτά έρχονται με εκχυλίσματα από φυτά, δηλητήρια εντόμων ή πιπεριά. Καλά περικοπεί ο πόνος αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα έμπλαστρα.
Ιαματικά λουτρά
Οστεοχόνδρωση της άρθρωσης τραχηλοπροσωπικής του τμήματος στο σπίτι συνιστάται να αντιμετωπιστεί με τη λήψη του τυμπάνου. Σε αυτά προστίθεται αφεψήματα από βότανα, που βοηθούν να επιτύχει την απόδειξη του θεραπευτικού αποτελέσματος. Το πλεονέκτημα της τεχνικής αυτής είναι σε άμεση έκθεση στην πληγείσα περιοχή και μέσω αυτής τη βελτίωση της κατάστασης. Είναι αποδεδειγμένο λουτρών με την προσθήκη ακόλουθα βότανα:
- Το χαμομήλι. Αρκετά για να λάβει 300 g ξηρού φυτού (πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο) και ετοιμάζω τα 5 λίτρα βραστό νερό. Είναι αποδεκτή μια τέτοια μπανιέρα πριν τον ύπνο, δεδομένου ότι έχει μια ισχυρή κατασταλτική δράση.
- Πουλί knotweed. Θα χρειαστεί 300 g αποξηραμένο βότανο, ρίχνουμε 5 λίτρα ζεστό νερό, στη συνέχεια, να επιμείνει για δύο ώρες. Η προκύπτουσα ζωμό προστίθεται απευθείας στο μπάνιο.
- Η καστανιά. Να πάρω 1 κιλό φρούτα, να συνθλίβονται και να προσθέσετε 3-4 λίτρα βραστό νερό. Το μίγμα βράσει σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30 λεπτά. Το προκύπτον μίγμα δροσερό, στέλεχος και να χρησιμοποιήσετε κατά τη λήψη των λουτρών.
- Σημύδας φύλλα. Να πάρω 1 κιλό φύλλα, σκεπάζουμε με κρύο νερό και να βράσει για 2 λεπτά. Να επιμείνει 1 ώρα, στη συνέχεια, προσθέτουμε στο νερό όταν κάνετε μπάνιο.
Τα βοτανικά λουτρά επίσης να βοηθήσει να απαλλαγούμε από την κούραση, ανακούφιση από το πρήξιμο μαλακών ιστών, να χαλαρώσετε μυϊκή ίνα, επιταχύνει το μεταβολισμό. Τους διορίζουν με χρόνια αϋπνία και αύξηση άγχους, πανικού επιθέσεις.
Μασάζ και αυτο-μασάζ
Βοηθά να απαλλαγούμε από τα δυσάρεστα συμπτώματα εκφυλιστική ασθένεια δίσκων λαιμών μασάζ. Επίσης έχει ένα ηρεμιστικό δράση, ως εκ τούτου, οι γυναίκες είναι συνιστάται πιο συχνά από ό, τι οι άνδρες. Είναι αποδεδειγμένο οι ακόλουθες μέθοδοι εργασίας με τη σπονδυλική στήλη:
- Κλασικό μασάζ λαιμό περιοχής. Περιλαμβάνει τρίψιμο επώδυνη περιοχή, χαϊδεύοντας, πατώντας και άλλοι τρόποι έκθεσης, συμβάλλουν στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την εξομάλυνση της κυκλοφορίας λυμφών.
- Acupressure μασάζ στο σημείο. Πρόκειται για την έκθεση μόνο σε αντίθετα σημεία, που βοηθά στην ταχύτερη και ασφαλέστερη επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Στη διαδικασία χρησιμοποιούνται τέτοιες τεχνικές, όπως χειροκροτήματα, εύκολο τρίψιμο, κλικ, περιστρέψτε.
- Αυτο-μασάζ. Γίνεται με συγκεκριμένη τεχνική στην περιοχή το ωμικής ζώνης. Επιτρέπεται η εξομάλυνση, ζύμωμα και ώθηση. Δεν ισχύει άμεσο αντίκτυπο στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, μόνο στα γειτονικά οικόπεδα.
Εμπιστευτείτε δουλειά με τρομάζουν τη φάση αξίζει μόνο για προχωρημένους από το αρμόδιο προσωπικό, ικανό να βελτιώσει την κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό πριν από την εγγραφή σε μια συνεδρία θα πρέπει να ελέγξετε για τα προσόντα και την εμπειρία.
Λαϊκές θεραπείες
Εναλλακτική ιατρική προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από τεχνικές μάχης με τον πόνο και εκφυλιστικές αλλαγές στο χόνδρο. Όλοι αυτοί διαφέρουν ως προς την ευκολία στη χρήση και την ελάχιστη ποσότητα αντενδείξεις. Αλλά, παρ ' όλα αυτά, εφαρμόζοντας διάφορα επιθέματα, το τρίψιμο και αλοιφές, συνιστάται να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας.
Είναι αποδεδειγμένο τις ακόλουθες λαϊκές θεραπείες:
- Κομπρέσες. Λοσιόν με τη χρήση της πρόπολης, βότκα, χυμό αλόης βοηθούν να απαλλαγούμε από φλεγμονής, οίδημα, πόνο. Αφήνουν τους για τη νύχτα, για να διευκολύνει την εκδήλωση των συμπτωμάτων.
- Αλοιφή. Παρασκευάσματα δικής της κατασκευής ίδιο αποτελεσματική, όπως και να αγοράσει σε ένα φαρμακείο. Σας επιτρέπουν να απαλλαγούμε από φλεγμονή και πόνο. Παρασκευάζεται αλοιφή από shilajit και το φαγητό.
- Το τρίψιμο. Είναι αποδεδειγμένο συνταγές από βότκα, το ραπανάκι και το μέλι. Τρίβετε το ψημένο σύνθεση συνιστάται πληγείσα περιοχή πριν από τον ύπνο. Καθημερινή εφαρμογή διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση.
- Decoctions. Κάποια βότανα είναι καλό να συμβάλει στην απομάκρυνση των αλάτων. Ετοιμάζονται αφέψημα από τριαντάφυλλο, καλέντουλα, γλυκόριζα, st. wort του ιωάννη, plantain, τριφυλλιού. Κάθε συστατικό zaparivat 200 ml βραστό νερό και χρησιμοποιείται πριν από το φαγητό.
Οποιαδήποτε βότανα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, μην ξεχνάμε ότι είναι σε θέση να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, υπερβολική δόση, ανεπιθύμητες ενέργειες. Αν μετά την εφαρμογή σπιτικό αλοιφή ή το τρίψιμο υπήρχε ερυθρότητα του δέρματος, ή άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες, θα πρέπει να σκουπίστε με καθαρό πανί, εμποτισμένο σε ζεστό νερό και συμβουλευτείτε ένα γιατρό.
Θεραπευτική γυμναστική
Ανεξάρτητα από το στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας, οι γιατροί συχνά συνταγογραφήσει γυμναστική, που ανέπτυξε ο δρ. Bubnovsky. Έχει καθιερωθεί σαν ένα απλό και αποτελεσματικό τρόπο για να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες πόνο, να ενισχύσει το μυϊκό σκελετό, ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή. Το συγκρότημα περιλαμβάνει συνήθως τις ακόλουθες ασκήσεις:
- Καθίστε ίσια, γείρετε το κεφάλι σας στον ώμο, μείνετε σε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα. Επιστροφή στην αρχική θέση και επαναλάβετε το βήμα για την άλλη πλευρά.
- Γείρετε το κεφάλι σας προς το στήθος σας, σφίξτε το λαιμό προς τα πάνω και προς τα εμπρός. Στο λαιμό θα πρέπει να αισθάνονται μια μικρή τέντωμα των μυών.
- Σηκωθείτε ίσια, να ρίξει πίσω το κεφάλι, σταδιακά, γυρίζοντας το προς τα αριστερά και, στη συνέχεια, προς τα δεξιά.
- Σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι, concatenate τους στο κάστρο, να γυρίσει το κεφάλι του απαλά προς τα δεξιά. Μείνετε για 30 δευτερόλεπτα και να εκτελέσετε μια ενέργεια σε άλλη κατεύθυνση.
- Σηκωθείτε ίσια, τραβήξτε το λαιμό προς τα εμπρός, σταδιακά επεκτείνει το κεφάλι στο πλάι, προσπαθώντας να φτάσει το πηγούνι μέχρι τους ώμους.
Επίσης καλό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση με του τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση της άρθρωσης. γιόγκα, κολύμπι, qigong και άλλες τεχνικές. Η τακτική άσκηση σας επιτρέπει να απαλλαγούμε όχι μόνο από τα σωματικά συμπτώματα της νόσου, αλλά και κρίσεις πανικού, κατάθλιψη.
Θεραπεία στο σπίτι απλικατέρ
Κατά την περίοδο έξαρσης του τραχήλου της μήτρας εκφυλιστική ασθένεια δίσκων βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο στο λαιμό ο βελονισμός. Διεξάγεται χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή, που ονομάζεται applicator Kuznetsova. Είναι απλό στη χρήση και σας βοηθά να επιτύχετε ανθεκτικό αποτέλεσμα. Για χρήση, ο ασθενής θα πρέπει να ξαπλώσετε σε μια επίπεδη σκληρή επιφάνεια, και να ωθήσει την applicator με την προβληματική περιοχή με τη βοήθεια των μαξιλαριών. Ρυθμίζει την πίεση βελόνων μπορεί με τα χέρια του. Εκτός από αυτόν, να απαλλαγούμε από τον πόνο στο σπίτι μπορούν εφαρμογή από το κερί και παραφίνη.
Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας τμήμα επικίνδυνη ασθένεια, που προκαλεί εκφυλιστικές αλλοιώσεις στη σπονδυλική στήλη. Ως εκ τούτου, να αρχίσει η θεραπεία θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ορισμένες φυσιοθεραπευτικών θεραπειών ή άσκηση δεν είναι αρκετό, για να επιτευχθεί ισχυρή επίδραση. Πάντα απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Θεραπεία τα κατοικίδια μέσα επίσης πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός ειδικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις και έχουν μια σειρά από αντενδείξεις για τη χρήση των συμβατικών χάπια και ενέσεις.